"Essere aperti, flessibili e sintonizzati sui propri valori fondamentali, consente di cavalcare l'onda della vita con eleganza. Abbiamo bisogno di far evolvere liberamente la nostra consapevolezza e di seguire ciò che intuitivamente riteniamo benefico per noi, liberando la nostra energia così da poter manifestare il nostro potenziale creativo, individuale e collettivo."

Howard Y. Lee da "Longevity", Sperling & Kupfer

COS'E' LONGEVITY

Light of Life Longevity® è un sistema di conoscenza antico riscoperto dal maestro cinese Howard Lee, guaritore energetico. Contiene "la luce della vita" che consente di andare "oltre" i benefici di una normale attività fisica e di vivere con gioia in unione con i vari livelli dell'essere .

Gli Esercizi di Longevità di Light of Life Longevity® sono un insieme di movimenti e posture adatti a tutte le età che determinano un'eccellente forma fisica e benessere a più livelli. La loro caratteristica peculiare è la componente energetica di Ringiovanimento Cellulare.

E' una disciplina corporea rigenerante e meditativa costituita da movimenti armonici e potenti che rafforzano l'energia vitale con il fine è di ripulire corpo e mente da accumuli di energie ed impronte energetiche debilitanti.

Ogni incontro si conclude con una forma energetica di ringiovanimento cellulare, un "vero bagno energetico" che risveglia la consapevolezza ed i vari livelli dell'essere.

I principali benefici della pratica sono il riequilibrio energetico, potenziamento della concentrazione, focalizzazione e determinazione sugli obiettivi, migliore qualità del sonno, miglioramento generale dello stato di salute, integrazione corpo, mente e spirito.

GLI ESERCICI:

Li chiamiamo Esercizi di Longevità, e non si tratta di un'esagerazione. Questi esercizi hanno il vantaggio di aiutare veramente a muovere e regolare l'energia in modo appropriato per migliorare la salute e promuovere il benessere. Al giorno d'oggi esistono molte attività fisiche cui dedicarsi a beneficio della propria salute, ma la longevità non si può ottenere con il solo esercizio fisico. Questo è certamente importante, ma entrano in gioco altri elementi che contribuiscono ad una vita più lunga e in salute. Che si tratti di uno sport o della danza,

solo perché c'è un impegno fisico o si richiede un talento specifico non significa necessariamente che si abbia un beneficio per il corpo in termini di salute e benessere. Alcune attività possono rafforzare la struttura fisica e la muscolatura, ma non hanno la capacità di rivolgersi alle relazioni fra l'armonia fisica, mentale, emotiva ed energetica.

I CORSI SI LONGEVITY

Scopri le meraviglie di questi rivoluzionari esercizi che, per la prima volta, combinano il movimento fisico con il potere ringiovanente e curativo di una energia sottile, The Light of Life. Classi di Light of Life Longevity® Prova questi rivoluzionari esercizi codificati con l'Energia di The Light of Life! Durante ogni lezione beneficiate dei movimenti e anche del poderoso campo energetico di Ringiovanimento Cellulare di The Light of Life generato dall'Istruttore

biografia Giulia de Falco

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